面对老公的婚外恋，这无疑是对婚姻关系的一次巨大冲击。处理这样的问题需要冷静、理智和深思熟虑。以下是北京市侦探一些建议，帮助你应对这一困境。

首先，你需要确认婚外恋的事实。这可能需要你进行一些调查和观察，以确保你的怀疑不是基于误解或猜测。如果你确信老公确实存在婚外恋行为，那么你需要冷静地面对这一现实，并考虑如何处理。

接下来，你需要与你的老公进行坦诚的对话。在这个过程中，你需要表达你的感受和想法，让他了解你所遭受的痛苦和伤害。同时，也要给他机会解释他的行为，并听取他的观点。这样的对话有助于你们更好地了解彼此的想法和需求，为解决问题打下基础。

在对话中，你需要明确表达你的底线和期望。你可以告诉他你对婚外恋的态度，以及你希望他如何改正错误、重建婚姻关系。同时，也要考虑你自己的需求和感受，看看你是否还愿意继续这段婚姻，以及你希望如何调整自己的心态和行为。

在处理婚外恋问题的过程中，寻求专业帮助是非常重要的。你可以考虑咨询心理医生或婚姻顾问，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地应对这一困境。此外，你也可以与亲朋好友分享你的困境，寻求他们的支持和理解。

在决定是否原谅老公的婚外恋行为时，你需要深思熟虑。原谅并不意味着忘记或纵容，而是需要你们共同努力去修复受损的婚姻关系。你需要认真考虑你的感受、你们的感情基础以及未来可能面临的挑战。如果你决定原谅他，那么你需要明确告诉他你的决定，并让他知道你需要他如何去做来重建你们的信任。

重建信任是一个漫长而艰难的过程，但只要你们双方都愿意付出努力，就有可能实现。你可以与老公一起制定一些具体的计划，如增加沟通、共同参与家庭活动、寻求专业辅导等，以加强彼此之间的联系和理解。同时，你也需要学会放下过去的伤痛，以积极的态度面对未来。

然而，有时候原谅和重建信任可能并不总是可能的。如果你发现你无法原谅老公的背叛，或者你们之间的信任已经无法恢复，那么你可能需要考虑结束这段婚姻。这是一个非常艰难的决定，但有时候为了自己和孩子的幸福，这可能是必要的。

总之，面对老公的婚外恋，你需要冷静、理智地处理。通过坦诚对话、寻求专业帮助、深思熟虑和付出努力，你可以尝试修复受损的婚姻关系或做出明智的决定。无论你选择哪条路，都要相信自己有能力面对并克服这一困境，最终找到属于自己的幸福。

在这个过程中，你可能会经历许多情感的起伏和挣扎。但请记住，你不是一个人在战斗。你可以寻求亲朋好友的支持，也可以加入一些婚姻支持团体，与其他有类似经历的人分享心得和感受。这些经历会让你更加坚强和成熟，也会让你更加珍惜未来的幸福时光。

最后，无论你选择何种方式处理老公的婚外恋问题，都要保持积极的心态和信心。相信自己的能力和价值，相信未来会有更好的机会等待着你。只要你勇敢地去面对和解决问题，你就能够走出困境，找到属于自己的幸福和满足。

参考资料：http://www.bjqingzhai.com/news/4279.html